这几天大费城高温来袭！除了天气预报显示气温高达100°F（约38°C）、体感温度更是达到108°F（约42°C）外，还有一个经常被忽视的“隐形杀手”：直射阳光。如果你在烈日下暴晒，身体感受到的温度可能比体感温度再高出10-15°F，也就是相当于118°F到123°F（约48°C到51°C）的热度！这种极端体感温度，会大大增加中暑和其他热相关疾病的风险。
高温生存指南
🔥 错峰出行：上午11点到下午4点是一天中最热的时候，尽量避免在这个时间段进行户外活动。如果必须外出，尽量找有阴凉的地方。
👕 穿得清凉：选择浅色、宽松、透气的衣服，有助于身体散热。
💧 随时补水：多喝水！如果你大量出汗，可以适量补充运动饮料来恢复体内盐分。
❄️ 寻找清凉避暑地：图书馆、社区避暑中心、商场等空调场所是不错的选择。
前几天咱们的粉丝就来询问小管家关于费城免费公共泳池的信息了，马上给大家安排上！
2025年费城公共泳池开放时间表
这个夏天，费城市政府 Parks & Rec 部门计划开放超过60个户外公共泳池！所有开放泳池将为儿童免费提供游泳课程，并将为超过6000名夏令营学生安排课程训练。以下为最新公布的开放日期及安排。
🕒 开放时间和服务说明
· 每个泳池的开放时间可能略有不同，取决于现场工作人员安排。
· 所有已开放泳池每天均提供下午1点至4点的公众自由游泳时段。
· 其他额外的开放时间需参考具体泳池的公告。
· 可通过“泳池定位小程序”（Finder App）或就近泳池了解详情。
⚠️ 注意事项：
· 泳池开放日期可能会有变动。
· 每个泳池在开放当天的具体时间也会有所不同。
· 这些泳池因维修暂不开放：12th & Cambria、Amos、Baker、CB Moore、Cohen (Hillside)、McVeigh、Myers、Sample 和 Ziehler。
2025 Pool Opening Dates
6月13日（周五）
- Hunting Park Pool – 900 Hunting Park Ave., 19140
- Kelly Pool – 4231 Lansdowne Dr., 19131
6月14日（周六）
- Fox Chase Pool – 7901 Ridgeway St., 19111
- Schmidt Pool – 113-23 W. Ontario St., 19140
- Penrose Pool – 1101 W. Susquehanna Ave., 19122
6月15日（周日）
- Gathers Pool – 2501-19 W. Diamond St., 19121
6月16日（周一）
- Jacobs Pool – 4500 Linden Ave., 19114
- Fishtown Pool – 1202-32 E. Montgomery Ave., 19125
6月17日（周二）
- Fletcher Pool – 743-81 N 48th Street, 19139
- Marian Anderson Pool – 740 S. 17th St., 19146
6月18日（周三）
- Ridgway Pool – 1301 Carpenter St., 19147
- Pleasant Pool – 6720 Boyer St., 19119
- Feltonville Pool – 4726-4700 Ella St., 19120
- Samuel Pool – 3539 Gaul St., 19134
6月19日（周四）
- Lackman Pool – 1101 Bartlett St., 19115
6月20日（周五）
- Bridesburg Pool – 4625 Richmond St., 19137
- Vogt Pool – 4131 Unruh Ave., 19135
6月21日（周六）
- Northern Liberties Pool – 321 Fairmount Ave., 19123
6月22日（周日）
- Kendrick Pool – 5822-24 Ridge Ave., 19128
- Morris Estate Pool – 1610 W. Chelten Ave., 19126
6月23日（周一）
- American Legion Pool – 6201 Torresdale Ave., 19135
- Barry Pool – 1800 Johnston St., 19145
- Awbury Pool – 6101 Ardleigh St., 19138
- Francisville Pool – 1737 Francis St., 19130
6月24日（周二）
- Shepard Pool – 5700 Haverford Ave., 19131
- Heitzman Pool – 2136 Castor Ave., 19134
- Cherashore Pool – 851-951 W. Olney Ave., 19141
6月25日（周三）
- Cione Pool – 2600 E. Aramingo Ave., 19125
- Sacks Pool – 400 Washington Ave., 19147
- Chew Pool – 1800 Washington Ave., 19146
6月26日（周四）
- Lee Pool – 4328 Haverford Ave., 19104
- Max Myers Pool – 1601 Hellerman St., 19149
6月27日（周五）
- Mitchell Pool – 3700 Whitehall Lane, 19114
- Hancock Pool – 147 Master St., 19122
- Ford Pool – 609-33 Snyder Ave., 19148
- Kendrick Pool – 5822-24 Ridge Ave., 19128
6月28日（周六）
- Simpson Pool – 1010 Arrott St., 19124
- Butch Ellis Pool (39th & Olive) – 700 N. 39th St., 19104
6月29日（周日）
- Murphy Pool – 300 Shunk St., 19148
- Waterloo Pool – 2502 N. Howard St., 19133
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